Den Körper definieren mit F.I.T. 2
F.I.T. 2 führt Dich ein Level weiter – zur optimalen Körperdefinition und noch höherer Fettverbrennung. Es ist bewiesen, dass Gewichtsverlust stattfindet, wenn dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden. Allerdings ist auch belegt, dass eine zu geringe Kalorienaufnahme die Gewichtsabnahme stoppt – ohne Energiezufuhr speichert der Körper Fettdepots für schlechtere Zeiten. Hier setzt F.I.T. 2 an: Es passt die Kalorienzufuhr an das Trainingsprogramm an und hilft, Muskeln aufzubauen.